Ni longtemps ni vite, mal...

Bonne journée Sittelle

Pas longtemps et vite... oui, c'est à peu près ça ! Le 2 va se décrocher la machoire !! Biz Sittelle et bon lundi !

Toi aussi ?  bises entre deux baillements ! bon lundi Claire

Hello Sittelle

Dormir c'est du temps de perdu , alors je dors tres peu ! hi hi hi

bisous

pat

coucou Sitelle------

Je dors bien-----------

Mes amitiés

Sapristi... pas si vite que ça...

Ce qui me met en boule, c'est qu'autrefois je n'avais pas tout le temps que je voulais pour dormir.... le sommeil me manquait... aujourd'hui que j'ai le temps j'ai bien moins de sommeil... et je n'arrive pas toujours à dormir !!! Oui sapristi c'est mal fait !!!

bon lundi

Jean

Je m'endors assez rapidement...et je ne vois pas la nuit passer

Réveil très matinal pour savourer la tranquillité...et déjeuner en paix

Bisous Sittelle 

Je dors très bien quand tout va bien ! Alors quand je dors mal, je cherche pourquoi, je n'ai jamais eu besoin de somnifères, juste de quelques réajustements dans ma vie !

Besoin de plus de sommeil en hiver qu'en été.

Très mignon les chats de Suzanne Valadon, je ne connaissais pas.

Bonne journée. Amicalement.

Je dors merveilleusement bien!!

Bisous,Sittelle.

en pointillé !

Bonjour mes amis

Un petit copier coller pour vous donner de mes nouvelles ,vous mes amis fidèles qui m’avez suivie durant ces durs moments et dont les commentaires me font tant de bien dans ma solitude

Pour vous remercier j’ai l’intention de vous scanner mon bilan hospitalier afin que vous puissiez suivre mon accident cérébral qui est en réalité un infarctus cérébral plus communémént appelé A.V.C.

La convalescence est longue et je commernce à m’ennuyer .Un mois allongée c’est long mais je m’octroie 5 mn de P C  que j’ai à coté de moi

Je mettrai en article ce bilan cette semaine .

Anne n’est pas d’accord que je mette mon bilan invoquant le coté  personnel mais je crois que vous le méritez pour m’avoir portée dans vos prières et avoir toujours été  là

Je vous embrasse tous très fort

Je reviens bientôt

Méline

réponse de Papillon (quand elle était p'tite)

oups .... j'ai raté mon coup, la photo est immense ... est coupée en 2 

vire le comm, il doit te prendre trop de place hi hi

l'homme qui a partagé mon sommeil m'avait dit "on dirait que t'es morte!" gentil hein??? je l'ai quitté ! J'ai un sommeil de plomb!

Cerveau fatigué ou trop petit cerveau???????

Bisous las!

Bonsoir Sittelle,

Ils sont mignons les minous 

Surtout le dernier !!!

Il ne dort pas celui là.

Bonne soirée.

Nono

Des minets trés réalistes avec de beaux yeux bien ouverts... maintenant que j'ai le temps (en principe...) je dors peu et mal... hélas nous n'avons pas tous le cerveau d'Einstein...

Bisous Sittelle, bonne nuit prochaine...

Je suis comme Einstein ! J'aime beaucoup la peinture des chats .Bonne soirée, bisous Sittelle

Pendant le sommeil, nous sommes à peu près tous égaux.

Cette idée m'a paru évidente.

A condition de ne pas avoir froid, ni faim, de ne pas être malade...

lorsque le sommeil arrive, rois, reines, vilains, présidents de la république, pape, bûcheron, gardien de phare...

Tous sont égaux.

Le sommeil les emporte mêmement.

C'est rassurant, non?

Pendant un tiers de notre existence, nous sommes tous égaux!

Bonne soirée Sittelle,

Amitiés.

Une toile de Suzanne Valadon, la mère d'Utrillo ! c'est l'heure de dormir, très vite ! bisous Andrée

Je n'avais pas envisagé le sommeil comme cela, mais c'est une belle idée... le même droit de rêver; ou d'aller se ressourcer plus loin, là-haut, peut-être ?  merci, Ramon; mes amitiés

Se reposer et refaire des forces n'est pas une perte de temps, Linda ! les gens sont inégaux dans le sommeil...  bonne soirée

Pour le sommeil, même punition... dors bien, je t'embrasse !

Il ouvre l'oeil...  bonne nuit, Nono, amitiés

Bon cerveau de belle dame; le froid nous fatigue, la lumière nous manque... tu sais bien, ils le disent dans le film Bienvenue chez les Ch'tis : il fait -40° et le jour se lève de midi à 16 heures dans le Nôôôôrd mercredi "Rien à déclarer" sort en salle; deuxième cure de Ch'ti-thérapie à prendre d'urgence, pendant trois mois; OK ? bon pour le moral ! bisous

Si on voit tout, c'est gentil, merci ! je garde le toutou ! mes amitiés

Tout est bien là, bien mignon ton petit toutou ! une caresse alors, merci Meriem !

En jours Venise !

Je suis très heureuse de te retrouver Méline... Bon rétablissement et merci de ta bonne visite

Quelle chance tu as ! amitiés

Je dors longtemps profondement et j'aime ça

Amitiés, Flo

Donc tu vois Mima, tu dors vite ! et bien... amitiés !

Inégalité dans les sommeils ! bon, ma petite verveine ce soir et hop !  bonne nuit, amitiés Pom

La vie est mal faite, parfaitement ! il faut aller se plaindre,et  à qui donc ?  mes amitiés, très bonne nuit...

La chance ... alors, doux rêves, et amitiés Rosia !

Oui mais ça repose bien, tout de même ! bisous, doux rêves pat !

Pas forcément, tu sais ! ça peut aider pour certains ! bonne soirée, amitiés, Nathalie

Toi aussi... c'est une épidémie ! amitiés Jackie

Un sommeil de rêves ! alors, bonne nuit Flo !

A qui se plaindre ? bien c'est simple au gouvernement ou à Sarko !!!!!

Je dois sans doute faire comme lui, je dors peu et ça me suffit!
Passe une bonne soirée bien au chaud.
Bise
Viviane

ça ne me suffit pas toujours ! il fait très froid encore ce soir, merci, je t'embrasse !

Je visais beaucoup plus Haut !!!  Mieux vaut compter sur le Bon Dieu que sur Sts Sarko et  Fillon !

Moi je dors bien mais pas beaucoup. Je me lève souvent à 5h, quelquefois avant même pendant les vacances. Je trouve ça chouette de se lever tôt, on peut faire plien de trucs. J'ai quand même des coups de fatigue pendant la journée.

Sur ce, je te souhaite une bonne nuit.

J e prend du rivotril pour dormir, depuis 12 ans toujours la méme dose. Entre 23h et 4h,je dors à peu prés mais me léve vers 5 h. Souvent je fais une sieste d une heure. Et toi, c est comment?

Bonne journée Latil

Moi ? Je dors bien, merci. Et quand je baille je ressemble à la photo 2.....
Bises

Le Rivotryl je connais, mais juste en deux à trois gouttes contre les acouphènes ! j'ai vu qu'il figure sur la fameuse liste des médicaments méchants... quand j'ai pu marcher une heure dans la journée, je dors assez bien ! bon mercredi à toi

Se lever tôt et en forme c'est une forme de liberté, j'aime bien aussi ! vous êtes en vacances comme en France je suppose, en Belgique ?  passe une bonne journée, mes amitiés

Une belle lionne, sauvage et blonde ! je t'embrasse, bonne soirée Pascale

J'aime bien cette chanson et je l'avais également apprise en cours d'espagnol ! c'était la période des Machucambos, les authentiques... Bisou, Magali, merci; passe un bon Week-end

Eh bien grand merci Magali... dis donc, mon Infirmière préférée... cela mériterait que tu nous pondes un beau petit texte sur ce sujet, à mettre en article ? Que piensas ? besitos

Peu surement à cause du café, belle journée à toi bises nathalie

tiens tiens cela me rappele des souvenirs car j avais appris cette berceuse en cours d'espagnol au collège d'aubergenville avec Mme PERON. Cette chanson était censée faire dormir les enfants d'esclaves pour que leurs méres aillent aux champs ramasser le coton pour les négriers. Pour ma part je ne me souvenais que du refrain et il m 'arrive encore de le chanter. a tres bientot magali 

salut a tous

si cela vous interesse vous ou une connaissance 

info 1 pour tous ceux qui ont des soucis de sommeil il existe de plus en plus des consultations troubles de sommeil notamment pour ceux qui voyent l efficacité de leurs somniferes diminués.

info 2 si vous avez des soucis de sommeil + ronflements + fatigue dans la journée + sensation d avoir la tete dans le sac et cela de manieres repetées et qui peuvent etre liés eventuellement à un diabete qui a du mal à équilibrer, une HTA notamment si se manisfeste la nuit ou un surpoids qui fait le yoyo. 

info3 n oublions pas que le sommeil doit etre reparateur et que c est le moment où l'organisme se resource.

alors n hesitez pas si vous pensez qu il y a un probleme de sommeil cela ne vous en coutera qu une consultation avec un specialiste (pneumologue , neurologue ayant cette spécialité à leur acte, pas necessite de voir son med traitant avant) et à la suite d un entretien un examen que l on peut faire soit chez soit ou à l'hopital-clinique.

a bientot magali